POPRAW
SAMOPOCZUCIE

ZDROWYM
ODŻYWIANIEM
Umów się już dziś!
SKORZYSTAJ
Z PORADY
DIETETYKA
Umów się już dziś!

Poradnia dietetyczna Medicago

Sięgnij po Zdrowie
i ciesz się życiem

Witamy w Poradni Dietetycznej Medicago

Tworzymy diety odchudzające i teraputyczne w chorobach, które pomogą Ci w zmianie trybu życia, nauczą jak komponować zdrowe i proste posiłki. Dzięki temu schudniesz, poprawisz stan zdrowia, zyskasz większy poziom energii, koncentracji i zadowolenia z siebie.

Specjaliści z poradni dietetycznej Medicago proponują konsultacje żywieniowe i jadłospisy przygotowane indywidualnie dla każdej osoby. Jeśli nie masz możliwości umówić się na wizytę, możesz zamówić dietę przez Internet - Dietetyk Online.

Poznaj naszą ofertę

Dlaczego warto zainteresować się dietą?

Dieta to sposób odżywiania jednostki. Może być zdrowa, odżywcza albo szkodliwa i destrukcyjna. Zbilansowany system żywienia pomaga uniknąć wielu problemów zdrowotnych – im szybciej zostanie wprowadzony w życie, tym mniejsze będzie ryzyko wystąpienia różnych schorzeń, np. otyłości, cukrzycy czy nadciśnienia. Wiele osób często nie zdaje sobie sprawy z wpływu diety na zdrowie dopóki pozostają szczupli. Dopiero nadmierna masa ciała daje sygnał do zmiany i staje się oznaką, że prowadzony sposób żywienia nie jest prawidłowy. Konsekwencje złego odżywiania często widoczne są znacznie wcześniej, jednak dopóki można je zakryć makijażem, wiele osób nie widzi w nich niczego złego. Z tego względu ważne jest obserwowanie siebie i reagowanie wtedy, gdy nie jest jeszcze za późno. W dużych miastach, takich jak Gdynia dostęp do wiedzy na temat odżywiania jest ułatwiony, dzięki poradni dietetycznej Medicago. Nasi specjaliści są dostępni również w Pruszczu Gdańskim. Z przyjemnością odpowiedzą na wszelkie pytania.

Pokaż więcej

Kto powinien zastanowić się nad swoją dietą?

Odpowiedź na to pytanie jest prosta: każdy. Bez względu na płeć, wiek i stan zdrowia należy myśleć o tym, co się je. Szczególnie, gdy pojawią się problemy zdrowotne. Nie wypada ich ignorować. Chwila przyjemności związana z pozwoleniem sobie na coś niezdrowego nie jest warta późniejszych zmagań z różnorodnymi schorzeniami. Zdrowe jedzenie nie jest tym, co odgórnie uważa się za wartościowe, lecz tym, co odpowiada danej osobie. Na przykład alergicy nie mogą jeść wielu teoretycznie odżywczych produktów, gdyż im nie służą. W przypadku nietolerancji pokarmowych oraz różnorodnych alergii, ustalenie jadłospisu może okazać się więc sporym wyzwaniem. Składniki uczulające w pożywieniu mogą utrudniać życie, dlatego zdecydowanie warto zadbać o zbilansowane posiłki, bogate wyłącznie w odpowiednio dobrane wartości. W takich sytuacjach z pewnością cenne okaże się spotkanie z właściwym specjalistą.

Dobry specjalista – jak go znaleźć?

Nadprogramowe kilogramy to jeden z najczęstszych powodów zainteresowania się dietą. Ludzie borykający się z problemem nadwagi lub otyłości często poszukują osoby lub osób, które pomogą im w walce z nadmierną masą ciała. Wiele ofert tego typu usług znajduje się w prasie, radio czy w mediach społecznościowych. Warto popytać również wśród znajomych korzystających z poradni dietetycznej. Do naszej placówki trafiają osoby, które dowiedziały się o Medicago z różnych źródeł. Bardzo często posiadają oni negatywne doświadczenia związane z wizytami u innych dietetyków. Wybór właściwego wsparcia może wiązać się ze stresem i strachem przed dokonaniem złej decyzji. Mając na względzie to, że wielu naszych pacjentów z niepewnością podchodzi do wizyty u dobrego dietetyka, staramy się zapewnić możliwie jak najlepszą opiekę naszej wyspecjalizowanej kadry. Szanujemy zarówno czas, jak i pieniądze poświęcone na skorzystanie z naszych usług.

Jakie są cechy dobrego dietetyka?

Osobom, które nigdy nie miały styczności z dietetykiem, bardzo ciężko jest ocenić jakość wizyty. Jako firma z doświadczeniem w prowadzeniu między innymi kuracji odchudzających, wypracowaliśmy metody, dzięki którym możemy pomóc Ci w osiąganiu wymiernych rezultatów. Jakimi cechami powinien wyróżniać się dietetyk? Ważne, aby taka osoba miała wiedzę z zakresu żywienia, potrafiła ocenić trendy żywieniowe w sposób ekspercki, korzystając z uznanych w świecie nauki badań. Bardzo ważną kwestią jest również zaproponowana przez nią dieta. Musi dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych do organizmu. Skuteczne odchudzanie powinno być przede wszystkim zdrowe i nie powodować ryzyka poważnych niedoborów. Zanim pacjent otrzyma założenia dietetyczne, najpierw musi zostać przeprowadzony wywiad. Dobry dietetyk wie, że podstawą jest indywidualne podejście, nie każdy może pozwolić sobie na taki sam sposób odżywiania. Podczas konsultacji ustalane są kwestie dotyczące stanu zdrowia, upodobań smakowych, możliwości czasowych czy alergii pokarmowych osoby chcącej zrzucić nadmierne kilogramy. Styl życia również ma niebagatelny wpływ na dobór systemu odżywiania. Inne zapotrzebowanie mają osoby prowadzące siedzący tryb, a zupełnie inne ludzie aktywni w ciągu dnia. Istotną kwestią jest również analiza nawyków żywieniowych pacjenta, aby trwale pozbyć się problemu nadwagi i w przyszłości móc uniknąć powielenia błędów. Analiza składu ciała to również ważny punkt programu konsultacji w poradni dietetycznej. Dieta osób z dużym procentowym udziałem tkanki mięśniowej w ciele jest inna niż osób, które mają jej mniej. Na podstawie takiej analizy możliwe jest wyznaczenie celów do osiągnięcia. Najważniejszą cechą, którą powinien wyróżniać się dobry dietetyk jest kierowanie się zdrowiem i dobrem pacjenta.

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty oraz umówienia się na wizytę w naszej Poradni w Gdyni i Pruszczu Gdańskim. W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości dotyczących usług Medicago, zachęcamy do kontaktu. Udzielimy wyczerpujących odpowiedzi.