Strona główna
Przepisy
Tutaj jesteś
Przepisy przepis na chleb

Przepis na chleb: domowy pieczony w piekarniku

Data publikacji 5 maja 2023

Czy jest coś lepszego niż domowy, świeżo upieczony chleb? Jego aromat unosi się w powietrzu, a chrupiąca skórka i miękki miąższ zachwycają podniebienie. Chleb to podstawa wielu kuchni na całym świecie, a dzięki temu przepisowi na chleb, będziesz mógł cieszyć się wyjątkowym smakiem domowego pieczywa. Przepis na chleb domowy pieczony w piekarniku jest prosty i nie wymaga zaawansowanych umiejętności cukierniczych. Wystarczy tylko trochę cierpliwości i kilka podstawowych składników, aby cieszyć się smakiem własnoręcznie przygotowanego chleba.

W tym artykule znajdziesz:

  • Przepis na chleb domowy pieczony w piekarniku
  • Czas przygotowania i liczba porcji
  • Składniki potrzebne do wykonania przepisu
  • Kroki do wykonania przepisu
  • Wskazówki i porady
  • Kaloryczność jednej porcji chleba

Przepis na chleb domowy pieczony w piekarniku

Przepis na chleb domowy pieczony w piekarniku jest prosty, a jego wykonanie nie powinno zająć więcej niż kilka godzin. Chleb można upiec w zwykłym piekarniku, nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. Przepis ten jest uniwersalny i można go modyfikować według własnych upodobań, dodając różne ziarna, orzechy czy suszone owoce.

Czas przygotowania: około 3 godziny (w tym czas na wyrastanie ciasta)

Liczba porcji: około 12 kromek chleba

Składniki

Aby przygotować chleb domowy pieczony w piekarniku, potrzebne będą następujące składniki:

  • 500 g mąki pszennej (najlepiej chlebowej)
  • 350 ml ciepłej wody
  • 10 g soli
  • 20 g świeżych drożdży lub 7 g suchych drożdży
  • 2 łyżki oleju roślinnego (opcjonalnie)
  • Dodatkowe ziarna, orzechy lub suszone owoce (opcjonalnie)

Kroki do wykonania przepisu na chleb domowy pieczony w piekarniku

  1. W misce rozpuść drożdże w ciepłej wodzie. Jeśli używasz świeżych drożdży, dodaj również łyżeczkę cukru, aby przyspieszyć ich aktywację.
  2. W dużej misce wymieszaj mąkę z solą. Następnie dodaj rozpuszczone drożdże i wymieszaj wszystko razem.
  3. Dodaj olej roślinny (jeśli używasz) oraz ewentualne dodatki, takie jak ziarna, orzechy czy suszone owoce. Wymieszaj wszystko, a następnie zagniataj ciasto przez około 10 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie.
  4. Przykryj ciasto ściereczką i pozostaw do wyrośnięcia na około 1,5 godziny, aż podwoi swoją objętość.
  5. Po tym czasie, wyjmij ciasto z miski, ugnieć je jeszcze raz na posypanej mąką powierzchni i uformuj bochenek. Następnie umieść go na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  6. Przykryj ciasto ściereczką i pozostaw do ponownego wyrośnięcia na około 30 minut.
  7. Rozgrzej piekarnik do 220°C (gazowy: 200°C, termoobieg: 200°C). Przed włożeniem chleba do piekarnika, można go naciąć ostrym nożem, aby uzyskać ładny wzór na wierzchu.
  8. Piecz chleb przez około 30 minut, aż stanie się złocisty i chrupiący. Po upieczeniu, wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce.
Przepis na chleb domowy pieczony w piekarniku

Wskazówki i porady

  • Jeśli chcesz uzyskać bardziej chrupiącą skórkę, możesz wstawić do piekarnika niewielką miskę z wodą. Para wodna, która powstanie podczas pieczenia, sprawi, że skórka będzie bardziej chrupiąca.
  • Jeśli nie jesteś pewien, czy chleb jest już upieczony, możesz sprawdzić to, stukając w spód chleba. Jeśli wydaje się pusty dźwięk, chleb jest gotowy.
  • Aby chleb był bardziej miękki, można go po upieczeniu zawinąć w ściereczkę.

Kaloryczność jednej porcji

Kaloryczność jednej kromki chleba (przy założeniu, że cały bochenek waży około 900 g) wynosi około 150 kcal. Wartość ta może różnić się w zależności od użytych składników i dodatków.

Warto spróbować tego przepisu na chleb domowy pieczony w piekarniku, aby cieszyć się smakiem własnoręcznie przygotowanego pieczywa. Jest to świetny sposób na wprowadzenie do diety zdrowszego i smaczniejszego chleba, który z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.

Dietetyk online

Redakcja dietymedicago.pl

Poznaj naszą redakcję! Na dietymedicago.pl łączymy pasję do zdrowego stylu życia z fachową wiedzą. Znajdziesz u nas inspiracje na smaczne przepisy, porady dotyczące diety oraz lifestyle'u, a także najlepsze triki urodowe.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?