Strona główna
Dieta
Tutaj jesteś
Dieta ile kalorii ma wino

Ile kalorii ma wino? Porównanie różnych rodzajów wina

Data publikacji 11 kwietnia 2023

Wino to popularny napój alkoholowy, który znajduje się na wielu stołach podczas uroczystości czy spotkań towarzyskich. Jest nie tylko pysznym dodatkiem do posiłków, ale także źródłem wielu cennych składników odżywczych. Jednak, jak w przypadku każdego produktu spożywczego, warto wiedzieć, ile kalorii ma wino. W tym artykule przedstawimy informacje dotyczące kaloryczności różnych rodzajów wina, takich jak czerwone, białe, różowe czy musujące.

Sprawdź także: Ile kalorii ma winogrono?

Kalorie w winie – ile kalorii ma wino czerwone?

Wino czerwone to jeden z najpopularniejszych rodzajów wina, ceniony przede wszystkim za swój wyjątkowy smak oraz zdrowotne właściwości. Ile kalorii ma wino czerwone? Przeciętnie 100 ml czerwonego wina dostarcza około 80-85 kcal. Warto jednak pamiętać, że kaloryczność wina zależy od jego zawartości alkoholu oraz cukrów resztkowych. Im wyższa zawartość alkoholu, tym więcej kalorii. Przykładowo, wino czerwone z 12% zawartością alkoholu będzie miało około 75 kcal na 100 ml, podczas gdy wino o zawartości 15% to już około 100 kcal.

Ile kalorii ma wino białe?

Wino białe to kolejny popularny rodzaj wina, który często towarzyszy nam podczas różnych okazji. Jest nieco lżejsze i bardziej orzeźwiające niż wino czerwone, co sprawia, że jest chętnie wybierane jako aperitif czy dodatek do lekkich dań. Ile kalorii ma wino białe? W zależności od rodzaju białego wina, 100 ml dostarcza średnio 70-80 kcal. Podobnie jak w przypadku wina czerwonego, warto zwrócić uwagę na zawartość alkoholu, gdyż im wyższa, tym więcej kalorii.

Ile kalorii ma wino różowe?

Wino różowe, czyli rosé, to jeszcze jeden rodzaj wina, który zyskuje coraz większą popularność. Jest to wino o łagodniejszym smaku niż czerwone czy białe, dzięki czemu jest chętnie wybierane podczas letnich spotkań czy jako dodatek do dań z ryb czy owoców morza. Ile kalorii ma wino różowe? W przypadku różowego wina wartości kaloryczne są zbliżone do tych w winie białym, czyli średnio 70-80 kcal na 100 ml.

Zobacz także: Ile kalorii ma piwo?

Kalorie w winie musującym – ile kalorii ma szampan czy prosecco?

Wina musujące, takie jak szampan czy prosecco, to synonim luksusu i elegancji. Są one nieodłącznym elementem wielu uroczystości czy wyjątkowych wydarzeń. Ile kalorii ma wino musujące? W zależności od rodzaju wina musującego, 100 ml dostarcza średnio 70-90 kcal. Szampan czy prosecco o niższej zawartości alkoholu będzie miał mniej kalorii, podczas gdy wino musujące o wyższej zawartości alkoholu będzie miało więcej kalorii.

Podsumowanie – ile kalorii ma wino?

Jak widać, kaloryczność wina zależy głównie od rodzaju wina oraz jego zawartości alkoholu. Pamiętajmy, że umiarkowane spożywanie wina może być korzystne dla zdrowia, jednak nadmierne picie alkoholu może prowadzić do wielu negatywnych skutków zdrowotnych oraz zwiększenia masy ciała. Dlatego warto wybierać wino z umiarem, zwracając uwagę na jego kaloryczność, aby nie przekroczyć dziennego zapotrzebowania kalorycznego.

Zobacz także: Ile kalorii ma wódka?

Dietetyk online

Redakcja dietymedicago.pl

Poznaj naszą redakcję! Na dietymedicago.pl łączymy pasję do zdrowego stylu życia z fachową wiedzą. Znajdziesz u nas inspiracje na smaczne przepisy, porady dotyczące diety oraz lifestyle'u, a także najlepsze triki urodowe.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?