Przepis na lemoniadę: idealny sposób na orzeźwienie

Czy szukasz sposobu, aby się orzeźwić w upalne letnie dni? Spróbuj naszego prostego przepisu na lemoniadę! W tym artykule dowiesz się, jak przygotować pyszną i orzeźwiającą lemoniadę, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu.

Agenda:

• Przepis na lemoniadę
• Czas przygotowania i liczba porcji
• Składniki i proporcje
• Kroki do wykonania dania
• Wskazówki
• Kaloryczność jednej porcji

Przepis na lemoniadę

Przygotowanie lemoniady jest bardzo proste i szybkie, a jej smak z pewnością przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Oto nasz przepis na orzeźwiającą lemoniadę:

Czas przygotowania i liczba porcji

Czas przygotowania: 10 minut
Liczba porcji: 6

Składniki i proporcje

• 6 cytryn (świeżo wyciśnięty sok)
• 1 litr wody
• ½ szklanki cukru (lub mniej, według uznania)
• Lód (opcjonalnie)
• Mięta (opcjonalnie)

Kroki do wykonania dania

1. Wyciśnij sok z cytryn. Możesz użyć wyciskarki do cytrusów lub zrobić to ręcznie, przeciskając cytryny na sitku.
2. W garnku, mieszaj wodę z cukrem na średnim ogniu. Gotuj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia.
3. Do dzbanka dodaj wyciśnięty sok z cytryn, a następnie zimny syrop cukrowy. Wymieszaj dobrze, aby połączyć składniki.
4. Dodaj lód i liście mięty do lemoniady (opcjonalnie) dla dodatkowego orzeźwienia.
5. Przed podaniem, dobrze schłodzić lemoniadę w lodówce.

Wskazówki

• Aby uzyskać bardziej intensywny smak cytryny, dodaj startą skórkę z jednej cytryny do syropu cukrowego.
• Jeśli wolisz mniej słodką lemoniadę, zmniejsz ilość cukru lub zastąp go miodem.
• Możesz dodać inne owoce, takie jak truskawki, maliny czy arbuzy, aby nadać lemoniadzie nowy smak.

Kaloryczność jednej porcji

Kaloryczność jednej porcji lemoniady wynosi około 100 kcal.